Вреден ли пот для здоровья

Вреден ли пот для здоровья

Начнем с хороших новостей. Потоотделение — необходимая (и абсолютно нормальная) функция человеческого тела. Он помогает регулировать температуру нашего тела и стимулирует эндокринные железы выделять смесь воды, натрия и других веществ на поверхность кожи. Затем эта влага испаряется и охлаждает нас.

Хотя временами это может быть неприятно, этот процесс может быть полезен для нашего организма во многих отношениях. Потоотделение может повысить уровень эндорфинов , очистить поры, потенциально снизить риск образования камней в почках и даже защитить от определенных микробов и бактерий (таких как кишечная палочка и стафилококк ), которые могут накапливаться на вашей коже.

Но что произойдет, когда этот естественный процесс перестанет работать? Выявите неприглядные пятна пота, салфетки в подмышечных впадинах, взмахи бедер и неловкие объятия, плотно прижав локти к бокам!

---

Я слишком много потею?

Количество, которое мы потеем, будет отличаться у людей; сколько именно будет зависеть от вашего возраста, веса, пола, генетики, факторов окружающей среды и уровня физической подготовки. Количество пота становится проблемой только в том случае, если оно вызывает физический дискомфорт или негативно влияет на вашу повседневную деятельность. Этот тип чрезмерного потоотделения называется гипергидрозом.

Что такое гипергидроз?

Гипергидроз — это модное слово для обозначения чрезмерного потоотделения — это состояние, которое может возникать практически на любом участке тела. Чаще всего встречается на подошвах стоп, ладонях и подмышечных впадинах (подмышках). Врачи до сих пор не определили, что вызывает это состояние, и оно может в равной степени повлиять на оба пола.

Людям, которые страдают от чрезмерного потоотделения, может быть неловко пожимать руку коллегам, держаться за руки со своим партнером или даже крепко обнимать. Они могут избегать социальных ситуаций из-за низкой самооценки, связанной с запахом тела или неконтролируемыми пятнами пота. Если не лечить, больные подвержены более высокому риску депрессии и снижению уровня уверенности в себе, чем люди без этого заболевания.

Что я могу сделать для борьбы с чрезмерным потоотделением?

Если вы считаете, что страдаете от гипергидроза , в первую очередь следует проконсультироваться с терапевтом. В некоторых случаях чрезмерное потоотделение может быть вызвано другими состояниями, такими как гипертиреоз, менопауза или ожирение. После того, как вы определили причину, вы можете предпринять определенные шаги, чтобы свести к минимуму то, сколько вы потеете.

 

Время вашего антиперспиранта

Знаете ли вы, что во сне вы меньше потеете? Это означает, что нанесение сильного антиперспиранта перед сном дает активным ингредиентам больше возможностей проникнуть в ваши потовые протоки и минимизировать потоотделение на следующий день.

Не только подмышки

Пот не только появляется в области подмышек, но и выделяется из пор по всему телу. Фактически, у среднего человека всего от двух до четырех миллионов потовых желез. Нанесение антиперспиранта на любые участки с повышенной потливостью (кроме чувствительных) может помочь уменьшить потоотделение.

Рассмотрите косметические процедуры

Если дезодорант просто не убирает его, вы можете рассмотреть возможность косметического лечения. Невероятно, но инъекции миорелаксантов могут помочь снизить чрезмерное потоотделение на срок до девяти месяцев. Небольшие количества препарата вводятся непосредственно под кожу. Это блокирует попадание нервного импульса в нужную область, и, в свою очередь, потовые железы инактивируются. Узнайте больше о нашем лечении гипергидроза здесь.

Заинтересованы в консультации по лечению повышенного потоотделения или гипергидроза? Закажите бесплатную консультацию у наших опытных врачей уже сегодня!